Mindfulness v praxi pomáhajících profesí

akre­di­to­vá­no u MPSV

Úterý 30. 3. 2027

Kar­lov 44, 507 91 Sta­rá Paka
(Pra­me­ny moud­ros­ti, komu­nit­ní prostor)

Program kurzu

Zastav­te se na chví­li upro­střed pra­cov­ní­ho dne. Kurz vám uká­že, jak vyu­ží­vat prin­ci­py min­d­ful­ness k lep­ší­mu zvlá­dá­ní stre­su, posí­le­ní sou­stře­dě­ní a vět­ší psy­chic­ké poho­dě při prá­ci s lidmi.

více o kurzu

Nau­čí­te se:
•  Poro­zu­mět prin­ci­pům min­d­ful­ness a jejich vyu­ži­tí v pomá­ha­jí­cích pro­fe­sích.
•  Jak pra­co­vat s pozor­nos­tí a vra­cet se do pří­tom­né­ho oka­mži­ku.
•  Zvlá­dat stres, tlak a nároč­né pra­cov­ní situ­a­ce s vět­ším kli­dem.
•  Jed­no­du­chá min­d­ful­ness cvi­če­ní vyu­ži­tel­ná během pra­cov­ní­ho dne.
•  Jak roz­ví­jet vší­ma­vost k vlast­ním myš­len­kám, emo­cím a těles­ným sig­ná­lům.
•  Posi­lo­vat odol­nost vůči pře­tí­že­ní, úna­vě a vyčer­pá­ní.
•  Jak zlep­šit komu­ni­ka­ci a kva­li­tu kon­tak­tu s kli­en­ty pro­střed­nic­tvím vědo­mé pří­tom­nos­ti.
•  Prak­tic­ké tech­ni­ky pro pod­po­ru dušev­ní poho­dy, kon­cen­t­ra­ce a vnitř­ní rovnováhy.

Pro koho a jak?

Pro soci­ál­ní pra­cov­ní­ky, vedou­cí pra­cov­ní­ky, pra­cov­ní­ky v soci­ál­ních služ­bách, pra­cov­ní­ky SPOD, pra­cov­ní­ky ve veřej­né sprá­vě, nefor­mál­ní pečovatele.

Pre­zenč­ní kurz • 8 vyu­čo­va­cích hodin • max. 15 účastníků

cena 

1 600 Kč za osobu

V této ceně zís­ká­te nejen odbor­ný vzdě­lá­va­cí obsah, ale také peč­li­vě při­pra­ve­né záze­mí, kte­ré pod­po­ru­je sou­stře­dě­ní a poho­du. Cena zahr­nu­je kom­plet­ní obsah kur­zu, mate­ri­á­ly, osvěd­če­ní s akre­di­ta­cí a občer­stve­ní. 

Zpět na pře­hled kurzů

Registrace do kurzu

Oso­ba nebo orga­ni­za­ce

Ode­slá­ním for­mu­lá­ře sou­hla­sí­te s GDPR.

Se závaz­nou regis­tra­cí na kurz bere­te na vědo­mí tyto stor­no pod­mín­ky:
Cena kur­zu je fak­tu­ro­vá­na pře­dem, pro­střed­nic­tvím zálo­ho­vé fak­tu­ry. Daňo­vý doklad obdr­ží účast­ní­ci na kur­zu. Chá­pu, že život při­ná­ší situ­a­ce, kte­ré není vždy mož­né pře­dem ovliv­nit. Pokud svou účast zru­ší­te 21 a více dní před koná­ním kur­zu, nebu­dou vám účto­vá­ny žád­né stor­no poplat­ky.
Při zru­še­ní účas­ti 11–20 dní před koná­ním kur­zu činí stor­no popla­tek 50 % z ceny kur­zu.
V pří­pa­dě zru­še­ní účas­ti 10 a méně dní před koná­ním kur­zu je stor­no popla­tek sta­no­ven ve výši 90 % z ceny kur­zu, a to s ohle­dem na již vznik­lé orga­ni­zač­ní a pro­voz­ní nákla­dy.
Ve všech těch­to situ­a­cích je pro mě důle­ži­tá osob­ní komu­ni­ka­ce. Ke kaž­dé­mu pří­pa­du při­stu­pu­ji indi­vi­du­ál­ně a vždy se sna­žím najít rozum­né a féro­vé řeše­ní, kte­ré bude respek­to­vat mož­nos­ti obou stran.
Pokud za sebe zajis­tí­te vhod­nou náhra­du, žád­né stor­no poplat­ky vám účto­vá­ny nebudou.